Zdrowe i piękne zęby – higiena, profilaktyka

Białe, piękne zęby, olśniewający uśmiech – kto nie chciałby takiego atutu. To nie tylko wabik dla płci przeciwnej, ale także pozytywny odbiór w rozmowach zawodowych, biznesowych. Dziś mamy naprawdę szerokie możliwości jeśli chodzi o dbałość i profilaktykę w tym zakresie. A warto pamiętać, że właśnie działania profilaktyczne, kontrola, zapobieganie i codzienne starania, to najlepsza metoda na naprawdę zdrowe i piękne zęby.

To co każdy może zrobić…

To co każdy może zrobić we własnym zakresie, to oczywiście higiena jamy ustnej. Niestety wbrew pozorom okazuje się, że nie za bardzo wiemy jak myć zęby (instytut.pl), jak prawidłowo i efektywnie dbać o stan dziąseł, szkliwa. Dlatego warto skorzystać z profesjonalnych porad w tym zakresie. Nie będzie to powód do wstydu, jeśli podczas najbliższej wizyty u stomatologa, zapytamy wprost – jak myć zęby, aby były zdrowe i białe.

Okazuje się, że pomimo ogólnej dostępności środków higieny, wiedzy i wielu gabinetów dentystycznych, nadal nie do końca wiemy jak prawidłowo dbać o higienę jamy ustnej, jak myć zęby i na czym polega kompleksowa dbałość w tym zakresie. A przecież każdemu marzy się olśniewający bielą uśmiech i równe, zdrowe, piękne zęby. Najlepszym źródłem informacji w tym zakresie będzie oczywiście stomatolog albo higienistka dentystyczna. Pokaże jak prawidłowo czyścic zęby, ale także podniebienie, wewnętrzne strony policzków oraz język. Należy bowiem pamiętać, ze skuteczna jest tylko kompleksowa, dokładna higiena jamy ustnej.

Nie można również zapomnieć o czyszczeniu przestrzeni międzyzębowych, ponieważ zaniedbania w tym zakresie prowadzą do odkładania się płytki nazębnej, kamienia, a nawet paradontozy. Dentysta doradzi również jakich preparatów używać. Wskaże najlepszą pastę, szczoteczkę, nić dentystyczną oraz odpowiednią płukankę. Profilaktyka, świadomość tego jak dobrze myć zęby to podstawa, jeśli chcemy mieć zdrowe i piękne zęby.